Italienisch lernen unterwegs: Markttag, Urlaub und Konferenzgeschichten

00:00:00: Fremdsprache: Oggi è una giornata di mercato intensa.

00:00:03: Meine Sprache: Heute ist ein geschäftiger Markttag.

00:00:05: Fremdsprache: Anna va al mercato locale.

00:00:08: Meine Sprache: Anna geht zum lokalen Markt.

00:00:10: Fremdsprache: Lei vuole comprare frutta e verdura.

00:00:13: Meine Sprache: Sie möchte Obst und Gemüse kaufen.

00:00:16: Fremdsprache: Il mercato è pieno di persone.

00:00:19: Meine Sprache: Der Markt ist voll von Menschen.

00:00:21: Fremdsprache: Anna cammina lentamente tra le bancarelle.

00:00:24: Meine Sprache: Anna geht langsam zwischen den Ständen.

00:00:27: Fremdsprache: Lei vede molti frutti colorati.

00:00:30: Meine Sprache: Sie sieht viele bunte Früchte.

00:00:32: Fremdsprache: Ci sono mele, banane e arance.

00:00:35: Meine Sprache: Es gibt Äpfel, Bananen und Orangen.

00:00:38: Fremdsprache: Anna sceglie alcune mele e le mette in un cestino.

00:00:42: Meine Sprache: Anna wählt einige Äpfel aus und legt sie in einen Korb.

00:00:46: Fremdsprache: Poi, lei visita il banco di verdure.

00:00:49: Meine Sprache: Als Nächstes besucht sie den Gemüsestand.

00:00:52: Fremdsprache: Le carote e i pomodori sembrano freschi.

00:00:56: Meine Sprache: Karotten und Tomaten sehen frisch aus.

00:00:58: Fremdsprache: Lei seleziona alcune carote e pomodori.

00:01:02: Meine Sprache: Sie wählt einige Karotten und Tomaten aus.

00:01:05: Fremdsprache: Il venditore sorride e l'aiuta.

00:01:08: Meine Sprache: Der Verkäufer lächelt und hilft ihr.

00:01:11: Fremdsprache: Anna paga per la frutta e le verdure.

00:01:14: Meine Sprache: Anna bezahlt für die Früchte und das Gemüse.

00:01:17: Fremdsprache: Lei ringrazia il venditore.

00:01:19: Meine Sprache: Sie dankt dem Verkäufer.

00:01:21: Fremdsprache: Il sole sta brillando e la giornata è calda.

00:01:24: Meine Sprache: Die Sonne scheint und der Tag ist warm.

00:01:27: Fremdsprache: Anna si sente felice con i suoi acquisti.

00:01:31: Meine Sprache: Anna fühlt sich glücklich mit ihren Einkäufen.

00:01:33: Fremdsprache: Lei lascia il mercato e va a casa.

00:01:36: Meine Sprache: Sie verlässt den Markt und geht nach Hause.

00:01:39: Fremdsprache: La famiglia ha deciso di andare in vacanza in Spagna.

00:01:43: Meine Sprache: Die Familie beschloss, in den Urlaub nach Spanien zu fahren.

00:01:46: Fremdsprache: Hanno pianificato il loro viaggio con cura.

00:01:50: Meine Sprache: Sie haben ihre Reise sorgfältig geplant.

00:01:53: Fremdsprache: Hanno prenotato i biglietti online.

00:01:55: Meine Sprache: Sie haben die Tickets online gebucht.

00:01:58: Fremdsprache: Hanno messo nelle loro borse vestiti e regali.

00:02:02: Meine Sprache: Sie packten ihre Taschen mit Kleidung und Geschenken.

00:02:05: Fremdsprache: L'aereo è partito presto al mattino.

00:02:08: Meine Sprache: Das Flugzeug ist früh am Morgen abgeflogen.

00:02:11: Fremdsprache: Sono arrivati in Spagna e sono andati al loro hotel.

00:02:15: Meine Sprache: Sie sind in Spanien angekommen und sind zu ihrem Hotel gegangen.

00:02:19: Fremdsprache: L'hotel era vicino alla spiaggia.

00:02:22: Meine Sprache: Das Hotel war in der Nähe des Strandes.

00:02:25: Fremdsprache: A loro piaceva il tempo caldo e le giornate di sole.

00:02:29: Meine Sprache: Sie mochten das warme Wetter und sonnige Tage.

00:02:32: Fremdsprache: Ogni giorno, hanno visitato luoghi diversi in città.

00:02:36: Meine Sprache: Jeden Tag besuchten sie verschiedene Orte in der Stadt.

00:02:39: Fremdsprache: Hanno mangiato nei ristoranti e hanno provato il cibo locale.

00:02:44: Meine Sprache: Sie aßen in Restaurants und probierten einheimisches Essen.

00:02:48: Fremdsprache: I bambini hanno giocato sulla spiaggia ogni pomeriggio.

00:02:52: Meine Sprache: Die Kinder spielten am Strand jeden Nachmittag.

00:02:55: Fremdsprache: Hanno fatto molte foto per ricordare il loro viaggio.

00:02:59: Meine Sprache: Sie machten viele Fotos, um sich an ihre Reise zu erinnern.

00:03:03: Fremdsprache: Un giorno, sono andati in un museo famoso.

00:03:07: Meine Sprache: Eines Tages gingen sie in ein berühmtes Museum.

00:03:10: Fremdsprache: La famiglia ha apprezzato l'arte e la storia della Spagna.

00:03:14: Meine Sprache: Die Familie genoss die Kunst und Geschichte Spaniens.

00:03:18: Fremdsprache: La sera, camminavano nel centro storico.

00:03:22: Meine Sprache: Abends sind sie durch die Altstadt spaziert.

00:03:24: Fremdsprache: Hanno comprato souvenir per i loro amici e la famiglia.

00:03:28: Meine Sprache: Sie kauften Souvenirs für ihre Freunde und Familie.

00:03:32: Fremdsprache: L'ultimo giorno, si sono sentiti felici e tristi.

00:03:36: Meine Sprache: Am letzten Tag fühlten sie sich glücklich und traurig.

00:03:39: Fremdsprache: Hanno promesso di visitare la Spagna di nuovo presto.

00:03:43: Meine Sprache: Sie versprachen, Spanien bald wieder zu besuchen.

00:03:47: Fremdsprache: Anna è arrivata presto alla conferenza per preparare i suoi materiali per la presentazione.

00:03:53: Meine Sprache: Anna kam früh auf der Konferenz an, um ihre Präsentationsmaterialien vorzubereiten.

00:03:59: Fremdsprache: Voleva incontrare nuove persone ed espandere la sua rete professionale.

00:04:05: Meine Sprache: Sie wollte neue Leute treffen und ihr berufliches Netzwerk erweitern.

00:04:09: Fremdsprache: La conferenza si è tenuta in un grande hotel in centro.

00:04:13: Meine Sprache: Die Konferenz fand in einem großen Hotel in der Innenstadt statt.

00:04:17: Fremdsprache: Molti partecipanti sono venuti da diversi paesi per condividere le loro idee.

00:04:23: Meine Sprache: Viele Teilnehmer kamen aus verschiedenen Ländern, um ihre Ideen zu teilen.

00:04:28: Fremdsprache: Anna ha iniziato una conversazione con un uomo interessato alle strategie di marketing.

00:04:35: Meine Sprache: Anna begann ein Gespräch mit einem an Marketingstrategien interessierten Mann.

00:04:39: Fremdsprache: Ha spiegato come la sua azienda lancerà una nuova campagna il prossimo mese.

00:04:45: Meine Sprache: Er erklärte, wie sein Unternehmen im nächsten Monat eine neue Kampagne starten würde.

00:04:51: Fremdsprache: Anna ha condiviso le sue intuizioni sulle tendenze dei social media e sul marketing digitale.

00:04:58: Meine Sprache: Anna teilte ihre Erkenntnisse über Social-Media-Trends und digitales Marketing.

00:05:03: Fremdsprache: Hanno accettato di scambiare informazioni di contatto dopo la conversazione.

00:05:08: Meine Sprache: Sie stimmten zu, Kontaktdaten nach dem Gespräch auszutauschen.

00:05:12: Fremdsprache: Più tardi, Anna ha partecipato a un laboratorio sulle competenze di leadership.

00:05:19: Meine Sprache: Später besuchte Anna einen Workshop über Führungskompetenzen.

00:05:23: Fremdsprache: Il relatore era molto coinvolgente e ha incoraggiato domande dal pubblico.

00:05:28: Meine Sprache: Der Redner war sehr mitreißend und ermutigte Fragen aus dem Publikum.

00:05:33: Fremdsprache: Anna ha posto diverse domande e ha ricevuto consigli utili.

00:05:37: Meine Sprache: Anna stellte mehrere Fragen und erhielt hilfreichen Rat.

00:05:41: Fremdsprache: Si è connessa con un altro partecipante durante la pausa caffè.

00:05:46: Meine Sprache: Sie hat sich während der Kaffeepause mit einem anderen Teilnehmer verbunden.

00:05:50: Fremdsprache: Ha lavorato nel settore finanziario ed era interessato a progetti collaborativi.

00:05:56: Meine Sprache: Er arbeitete im Finanzwesen und war an kollaborativen Projekten interessiert.

00:06:01: Fremdsprache: Hanno scambiato biglietti da visita e hanno promesso di restare in contatto.

00:06:06: Meine Sprache: Sie tauschten Visitenkarten aus und versprachen, in Kontakt zu bleiben.

00:06:11: Fremdsprache: La sera c'è stata una cena di networking nella sala da ballo dell'hotel.

00:06:16: Meine Sprache: Am Abend gab es ein Netzwerk-Dinner im Ballsaal des Hotels.

00:06:20: Fremdsprache: Anna ha apprezzato parlare con persone di varie industrie.

00:06:25: Meine Sprache: Anna genoss es, mit Menschen aus verschiedenen Branchen zu sprechen.

00:06:29: Fremdsprache: Ha imparato riguardo a diverse sfide e soluzioni nel loro lavoro.

00:06:34: Meine Sprache: Sie lernte über verschiedene Herausforderungen und Lösungen in ihrer Arbeit.

00:06:38: Fremdsprache: Alla fine della conferenza, Anna aveva diversi nuovi contatti da seguire.

00:06:44: Meine Sprache: Bis zum Ende der Konferenz hatte Anna mehrere neue Kontakte, denen sie nachgehen musste.

00:06:51: Fremdsprache: Si sentiva sicura nell'usare la conoscenza che aveva acquisito all'evento.

00:06:56: Meine Sprache: Sie fühlte sich sicher beim Gebrauch des Wissens, das sie bei der Veranstaltung erworben hatte.

00:07:01: Fremdsprache: L'anno prossimo, Anna ha pianificato di partecipare di nuovo alla conferenza e di invitare i colleghi.

00:07:09: Meine Sprache: Im nächsten Jahr plante Anna, erneut an der Konferenz teilzunehmen und Kollegen einzuladen.

00:07:16: Fremdsprache: La finale della Stanley Cup della NHL è iniziata con intensa anticipazione da parte dei fan di entrambe le squadre di Edmonton e Florida.

00:07:26: Meine Sprache: Das NHL Stanley Cup Finale begann mit intensiver Vorfreude von Fans beider Edmonton- und Florida-Teams.

00:07:33: Fremdsprache: L'aggressiva offensiva di Edmonton ha immediatamente messo sotto pressione la difesa della Florida, creando diverse occasioni da gol all'inizio della partita.

00:07:45: Meine Sprache: Edmontons aggressive Offensive setzte Floridas Verteidigung sofort unter Druck, wodurch mehrere Torchancen früh im Spiel entstanden.

00:07:54: Fremdsprache: Tuttavia, il portiere della Florida ha effettuato parate eccezionali, frustrando i tentativi di Edmonton di segnare.

00:08:03: Meine Sprache: Nichtsdestotrotz machte Floridas Torwart hervorragende Paraden und frustrierte Edmontons Versuche zu punkten.

00:08:10: Fremdsprache: Il primo tempo è terminato con un pareggio a reti inviolate, predisponendo il terreno per un emozionante secondo tempo.

00:08:19: Meine Sprache: Die erste Periode endete in einem torlosen Unentschieden und bereitete die Bühne für eine spannende zweite Periode vor.

00:08:27: Fremdsprache: All'inizio del secondo tempo, la Florida ha capitalizzato un power play per segnare il primo gol.

00:08:34: Meine Sprache: Früh in der zweiten Periode nutzte Florida ein Powerplay, um das erste Tor zu erzielen.

00:08:40: Fremdsprache: Edmonton ha risposto rapidamente con una fuga strategica che si è conclusa con un gol di pareggio.

00:08:48: Meine Sprache: Edmonton reagierte schnell mit einem strategischen Durchbruch, der in einem ausgleichenden Tor endete.

00:08:54: Fremdsprache: Il momento oscillava avanti e indietro, con entrambe le squadre che dimostravano un eccellente lavoro di squadra e abilità.

00:09:03: Meine Sprache: Der Schwung pendelte hin und her, wobei beide Teams hervorragende Teamarbeit und Fertigkeiten zeigten.

00:09:10: Fremdsprache: La difesa della Florida si è rafforzata, bloccando i tiri e interrompendo efficacemente le linee di passaggio di Edmonton.

00:09:19: Meine Sprache: Die Verteidigung Floridas wurde verstärkt, blockierte Schüsse und störte effektiv die Passwege Edmontons.

00:09:26: Fremdsprache: Nel terzo periodo, il capitano di Edmonton ha segnato un gol cruciale che ha spostato il vantaggio dalla sua squadra.

00:09:35: Meine Sprache: Im dritten Drittel erzielte der Kapitän von Edmonton ein entscheidendes Tor, das den Vorteil auf seine Mannschaft verschob.

00:09:43: Fremdsprache: La folla è esplosa in applausi mentre Edmonton manteneva la pressione per assicurarsi il vantaggio.

00:09:50: Meine Sprache: Die Menge brach in Jubel aus, als Edmonton den Druck aufrechterhielt, um die Führung zu sichern.

00:09:57: Fremdsprache: La Florida ha intensificato la loro offensiva ma ha trovato difficile penetrare nella solida difesa di Edmonton.

00:10:05: Meine Sprache: Florida intensivierte ihre Offensive, fand es jedoch schwierig, Edmontons solide Verteidigung zu durchdringen.

00:10:12: Fremdsprache: Con il passare del tempo, ogni tiro e parata sono diventati critici per entrambe le squadre.

00:10:20: Meine Sprache: Als die Uhr herunterlief, wurden jeder Schuss und jede Rettung für beide Teams kritisch.

00:10:25: Fremdsprache: Negli ultimi minuti, il portiere di Edmonton ha effettuato una parata spettacolare, mantenendo il loro vantaggio di un gol.

00:10:35: Meine Sprache: In den letzten Minuten machte Edmontons Torwart eine spektakuläre Parade und bewahrte damit ihren Ein-Tor-Vorsprung.

00:10:42: Fremdsprache: Il fischio finale ha segnato la vittoria di Edmonton in un gioco esaltante che ha mostrato il meglio dell'hockey NHL.

00:10:51: Meine Sprache: Der finale Schlusston markierte den Sieg Edmontons in einem aufregenden Spiel, das das Beste des NHL-Hockeys zeigte.

00:10:59: Fremdsprache: Gli analisti hanno lodato le decisioni tattiche prese da entrambi gli allenatori durante tutta la partita.

00:11:07: Meine Sprache: Analysten lobten die taktischen Entscheidungen, die von beiden Trainern während des Spiels getroffen wurden.

00:11:13: Fremdsprache: Le statistiche delle prestazioni dei giocatori hanno rivelato sforzi notevoli, in particolare nella difesa e nella porta.

00:11:22: Meine Sprache: Spielerleistungsstatistiken zeigten bemerkenswerte Anstrengungen, besonders in der Verteidigung und im Torwartspiel.

00:11:30: Fremdsprache: Questa partita sarà ricordata come uno degli incontri classici nella storia della Stanley Cup.

00:11:37: Meine Sprache: Dieses Spiel wird als eines der klassischen Begegnungen in der Stanley-Cup-Geschichte in Erinnerung bleiben.

00:11:43: Fremdsprache: I fan attendono con impazienza la prossima stagione, sperando in finali più emozionanti della NHL Stanley Cup.

00:11:52: Meine Sprache: Fans warten gespannt auf die nächste Saison und hoffen auf aufregendere NHL Stanley-Cup-Finals.

00:12:00: Fremdsprache: La rapida urbanizzazione ha trasformato le città in tutto il mondo, creando sia sfide che opportunità.

00:12:07: Meine Sprache: Die schnelle Urbanisierung hat Städte weltweit verändert und schafft sowohl Herausforderungen als auch Chancen.

00:12:14: Fremdsprache: Un problema critico è la pressione sulle infrastrutture, che spesso fatica a tenere il passo con la crescita della popolazione.

00:12:23: Meine Sprache: Ein kritisches Problem ist die Belastung der Infrastruktur, die oft Schwierigkeiten hat, mit dem Bevölkerungswachstum Schritt zu halten.

00:12:32: Fremdsprache: La congestione del traffico porta a tempi di pendolarismo più lunghi e livelli aumentati di inquinamento nei centri urbani.

00:12:40: Meine Sprache: Verkehrsstau führt zu längeren Pendelzeiten und erhöhten Verschmutzungsgraden in städtischen Zentren.

00:12:46: Fremdsprache: La carenza di abitazioni spinge i prezzi verso l'alto, rendendo l'accessibilità una preoccupazione significativa per molti residenti.

00:12:57: Meine Sprache: Wohnungsknappheit treibt die Preise nach oben und macht Erschwinglichkeit zu einem wichtigen Anliegen für viele Bewohner.

00:13:04: Fremdsprache: Queste dinamiche esacerbano le disuguaglianze sociali, spesso emarginando le popolazioni vulnerabili.

00:13:12: Meine Sprache: Diese Dynamiken verschärfen soziale Ungleichheiten und marginalisieren oft gefährdete Bevölkerungsgruppen.

00:13:18: Fremdsprache: Tuttavia, la crescita urbana può anche stimolare lo sviluppo economico e i poli di innovazione.

00:13:26: Meine Sprache: Jedoch kann das städtische Wachstum auch die wirtschaftliche Entwicklung und Innovationszentren fördern.

00:13:32: Fremdsprache: La concentrazione di talento e risorse spesso porta all'emergere di tecnologie all'avanguardia.

00:13:39: Meine Sprache: Die Konzentration von Talent und Ressourcen führt oft zur Entstehung bahnbrechender Technologien.

00:13:46: Fremdsprache: I governi devono bilanciare l'espansione con la sostenibilità per mantenere la qualità della vita.

00:13:53: Meine Sprache: Regierungen müssen Expansion und Nachhaltigkeit ausbalancieren, um die Lebensqualität zu erhalten.

00:14:00: Fremdsprache: I pianificatori urbani sostengono sempre più gli spazi verdi e i sistemi di trasporto pubblico efficaci.

00:14:08: Meine Sprache: Stadtplaner setzen sich zunehmend für grüne Flächen und effiziente öffentliche Verkehrssysteme ein.

00:14:14: Fremdsprache: L'integrazione tecnologica, come le iniziative delle smart city, può ottimizzare l'allocazione delle risorse.

00:14:23: Meine Sprache: Technologische Integration, wie z. B. Initiativen für intelligente Städte, kann die Ressourcenallokation optimieren.

00:14:31: Fremdsprache: Tuttavia, le preoccupazioni sulla privacy e la sicurezza dei dati rimangono ostacoli significativi.

00:14:39: Meine Sprache: Dennoch bleiben Bedenken hinsichtlich des Datenschutzes und der Datensicherheit bedeutende Hürden.

00:14:45: Fremdsprache: Il coinvolgimento della comunità è essenziale per affrontare esigenze diverse e promuovere politiche urbane inclusive.

00:14:54: Meine Sprache: Bürgerbeteiligung ist wesentlich, um unterschiedliche Bedürfnisse anzusprechen und inklusive Stadtpolitik zu fördern.

00:15:02: Fremdsprache: Inoltre, i programmi educativi possono dare potere ai cittadini di partecipare a plasmare i loro ambienti.

00:15:10: Meine Sprache: Außerdem können Bildungsprogramme Bürger dazu befähigen, an der Gestaltung ihrer Umwelt teilzunehmen.

00:15:17: Fremdsprache: Il design urbano sostenibile incorpora energia rinnovabile e tecniche di costruzione verde.

00:15:24: Meine Sprache: Nachhaltiges urbanes Design integriert erneuerbare Energien und grüne Bautechniken.

00:15:29: Fremdsprache: Tali misure mitigano l'impatto ambientale migliorando al contempo la resilienza urbana.

00:15:36: Meine Sprache: Solche Maßnahmen mindern die Umweltbelastung und erhöhen gleichzeitig die städtische Widerstandsfähigkeit.

00:15:42: Fremdsprache: Nonostante i migliori sforzi, una rapida crescita urbana può portare alla perdita del patrimonio culturale e dell'identità comunitaria.

00:15:52: Meine Sprache: Trotz bester Bemühungen kann schnelles städtisches Wachstum zum Verlust von kulturellem Erbe und Gemeinschaftsidentität führen.

00:16:00: Fremdsprache: Per controbilanciare questo, le iniziative di conservazione e la programmazione culturale sono vitali.

00:16:08: Meine Sprache: Um dem entgegenzuwirken, sind Erhaltungsinitiativen und kulturelle Programme entscheidend.

00:16:14: Fremdsprache: In conclusione, affrontare le sfide della crescita urbana richiede approcci integrati e cooperazione tra molteplici portatori di interesse.

00:16:24: Meine Sprache: Abschließend erfordern die Bewältigung der Herausforderungen des urbanen Wachstums integrierte Ansätze und Zusammenarbeit unter mehreren Interessengruppen.

00:16:33: Fremdsprache: Il successo dipende dall'equilibrio tra sviluppo, equità, gestione ambientale e conservazione culturale.

00:16:42: Meine Sprache: Erfolg hängt von der Ausgewogenheit von Entwicklung mit Gerechtigkeit, Umweltverantwortung und kultureller Bewahrung ab.

00:16:50: Fremdsprache: Solo attraverso una pianificazione attenta e l'impegno della comunità le città possono prosperare in modo sostenibile nel futuro.

00:16:59: Meine Sprache: Nur durch sorgfältige Planung und Engagement der Gemeinschaft können Städte nachhaltig gedeihen in der Zukunft.

00:17:07: Fremdsprache: La Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT) si basa sul presupposto che i nostri pensieri, sentimenti e comportamenti siano strettamente interconnessi e che modificare schemi di pensiero disfunzionali possa causare un cambiamento emotivo e comportamentale.

00:17:25: Meine Sprache: Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) basiert auf der Annahme, dass unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen eng miteinander verbunden sind und dass die Veränderung dysfunktionaler Denkmuster emotionale und Verhaltensänderungen bewirken kann.

00:17:42: Fremdsprache: La base della TCC risiede nel modello cognitivo, che afferma che le cognizioni distorte portano a emozioni e comportamenti mal adattativi, perpetuando così il disagio psicologico.

00:17:55: Meine Sprache: Die Grundlage der KVT liegt im kognitiven Modell, das behauptet, dass verzerrte Kognitionen zu maladaptiven Emotionen und Verhaltensweisen führen und dadurch psychischen Stress aufrechterhalten.

00:18:08: Fremdsprache: Questo quadro teorico guida i terapisti nell'identificare e ristrutturare le distorsioni cognitive per alleviare efficacemente i sintomi dell'ansia e della depressione.

00:18:20: Meine Sprache: Dieser theoretische Rahmen leitet Therapeuten bei der Identifizierung und Umstrukturierung kognitiver Verzerrungen an, um Symptome von Angst und Depression effektiv zu lindern.

00:18:32: Fremdsprache: Un elemento critico della TCC è la natura collaborativa dell'alleanza terapeutica, che favorisce l'empowerment e la partecipazione attiva dei clienti nel loro processo di guarigione.

00:18:45: Meine Sprache: Ein kritisches Element der kognitiven Verhaltenstherapie ist die kollaborative Natur der therapeutischen Allianz, die Empowerment und aktive Teilnahme der Klienten an ihrem Heilungsprozess fördert.

00:18:58: Fremdsprache: I terapisti impiegano varie tecniche, tra cui la ristrutturazione cognitiva, esperimenti comportamentali e la terapia di esposizione, per smascherare credenze irrazionali e rafforzare strategie di coping adattive.

00:19:14: Meine Sprache: Therapeuten wenden verschiedene Techniken an, darunter kognitive Umstrukturierung, Verhaltensversuche und Expositionstherapie, um irrationale Überzeugungen zu widerlegen und adaptive Bewältigungsstrategien zu stärken.

00:19:29: Fremdsprache: Inoltre, il fondamento empirico della CBT è rafforzato da ampie prove di ricerca che ne attestano l'efficacia attraverso diverse popolazioni e disturbi psicologici.

00:19:41: Meine Sprache: Darüber hinaus wird die empirische Grundlage der KVT durch umfangreiche Forschungsergebnisse untermauert, die ihre Wirksamkeit über verschiedene Bevölkerungsgruppen und psychologische Störungen hinweg belegen.

00:19:54: Fremdsprache: I meccanismi alla base della CBT rivelano una sinergia tra controllo cognitivo e regolazione emotiva, moderata da substrati neurobiologici.

00:20:05: Meine Sprache: Die Mechanismen, die der kognitiven Verhaltenstherapie zugrunde liegen, zeigen eine Synergie zwischen kognitiver Kontrolle und emotionaler Regulation, moderiert durch neurobiologische Substrate.

00:20:18: Fremdsprache: Gli interventi terapeutici mirano a circuiti neurali maladattivi per ripristinare l'omeostasi e favorire la neuroplasticità adattativa.

00:20:28: Meine Sprache: Therapeutische Interventionen zielen auf maladaptive neuronale Schaltkreise ab, um die Homöostase wiederherzustellen und adaptive Neuroplastizität zu fördern.

00:20:39: Fremdsprache: È importante sottolineare che la TCC enfatizza l'acquisizione di competenze, incoraggiando i clienti a sviluppare la resilienza attraverso la pratica iterativa e l'auto-monitoraggio riflessivo.

00:20:53: Meine Sprache: Wichtig ist, dass die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) den Erwerb von Fähigkeiten betont, indem sie Klienten ermutigt, Resilienz durch iterative Praxis und reflektierende Selbstbeobachtung zu entwickeln.

00:21:07: Fremdsprache: Questo processo dinamico coinvolge sia l'integrazione cognitivo-affettiva top-down che bottom-up per facilitare un cambiamento sostenibile.

00:21:18: Meine Sprache: Dieser dynamische Prozess beinhaltet sowohl die top-down- als auch die bottom-up-kognitiv-affektive Integration, um nachhaltigen Wandel zu erleichtern.

00:21:27: Fremdsprache: I critici della CBT occasionalmente sostengono che il suo approccio strutturato possa affrontare in modo insufficiente i processi inconsci o le dinamiche profonde della personalità.

00:21:40: Meine Sprache: Kritiker der kognitiven Verhaltenstherapie argumentieren gelegentlich, dass deren strukturierter Ansatz möglicherweise unbewusste Prozesse oder tief verwurzelte Persönlichkeitsdynamiken unzureichend anspricht.

00:21:53: Fremdsprache: Tuttavia, i sostenitori sostengono che la versatilità e l'adattabilità della CBT la rendano una pietra miliare della pratica psicoterapeutica contemporanea basata sull'evidenza.

00:22:07: Meine Sprache: Nichtsdestotrotz behaupten Befürworter, dass die Vielseitigkeit und Anpassungsfähigkeit der kognitiven Verhaltenstherapie sie zu einem Grundpfeiler der zeitgenössischen evidenzbasierten psychotherapeutischen Praxis macht.

00:22:21: Fremdsprache: La ricerca futura mira a migliorare la TCC integrando nuove conoscenze neuroscientifiche emergenti e modalità terapeutiche personalizzate, ottimizzando i risultati clinici.

00:22:34: Meine Sprache: Zukünftige Forschung zielt darauf ab, die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) durch die Integration neuartiger neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und personalisierter therapeutischer Modalitäten zu verbessern und klinische Ergebnisse zu optimieren.

00:22:50: Fremdsprache: In sintesi, le teorie sfaccettate che supportano la CBT illuminano una comprensione sfumata della cognizione, dell'emozione e del comportamento umano che si evolvono continuamente con il progresso scientifico.

00:23:05: Meine Sprache: Zusammenfassend beleuchten die facettenreichen Theorien, die die Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) untermauern, ein nuanciertes Verständnis der menschlichen Kognition, Emotionen und Verhaltensweisen, das sich mit dem wissenschaftlichen Fortschritt ständig weiterentwickelt.

00:23:23: Fremdsprache: La loro applicazione pratica richiede sia rigore empirico sia creatività terapeutica per adattare interventi che risuonino con i contesti individuali dei clienti.

00:23:34: Meine Sprache: Ihre praktische Anwendung verlangt sowohl empirische Strenge als auch therapeutische Kreativität, um Interventionen anzupassen, die mit individuellen Klientenkontexten in Resonanz stehen.

00:23:46: Fremdsprache: Nella pratica clinica, l'integrazione giudiziosa della CBT con modalità complementari può migliorare la cura olistica del paziente e favorire traiettorie di recupero durature.

00:23:59: Meine Sprache: In der klinischen Praxis kann die sorgfältige Integration von CBT mit ergänzenden Modalitäten die ganzheitliche Patientenversorgung verbessern und dauerhafte Erholungsverläufe fördern.

00:24:11: Fremdsprache: Nel complesso, le teorie in evoluzione della TCC esemplificano un paradigma scientifico dinamico impegnato ad alleviare la sofferenza umana attraverso la trasformazione cognitiva e comportamentale.

00:24:26: Meine Sprache: Insgesamt veranschaulichen die sich entwickelnden Theorien der KVT ein dynamisches wissenschaftliches Paradigma, das sich der Linderung menschlichen Leidens durch kognitive und verhaltensbezogene Transformation verschrieben hat.